スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

空いた時間に清滝2本いっとく

今日は、朝娘が幼稚園だったので、娘が幼稚園に行っている間に
ニトリと100きんらんどに家族だフラフラといってお買い物。
その後、幼稚園に迎えに行って帰宅。

隣の家で近所の皆さんが盛り上がっているので合流。
子供たちはテンション全快。

お昼をみんなで食べて。
14:00ぐらいにのんびりしていたので
いい天気だしということで

それではみなさんごきげんよう~

着替えて
近場の清滝いっとく。
CA3D0300.jpg
先回、十三峠マニアさんがここを16Km/h
で登ってたのでそれに挑戦。
無理でした。
しかし、ペダルを回すことを意識して
インナー34*25で平均11km/hぐらいでした
まだ、ものたりないので
直にくだりリスタート。

CA3D0301.jpg
清滝バス停から
再び発進。
やはり
インナー34*25で平均11km/hこれぐらいです。
くやじぃ~い

もっと鍛えねば。

2本目も無事終了。
中野ランプから東寝屋川イズミヤ前を通過して国道1号バイパスで帰宅。

奥様クラブがUNIQLOに買い物にいきたいということで
もう一人パパさんを呼びに行き、5家族の子供計8人で近所の公園で遊ぶ。

ふわふわな一日でした。







スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Kazoo

Author:Kazoo
通勤の為にロードバイクを購入
晴れの日は往復44km
を楽しんでます。
COLNAGO CLX2.0で贅沢通勤しています
いつも有り難う!!

カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
FC2カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。